原料:
鸭、料酒、盐、老抽、姜、青椒、干辣椒
做法:
1、鸭肉洗净斩块;青椒切丝;姜切丝;干辣椒少许。
2、锅中放入适量的水,下入鸭块,烧开后再煮约2分钟,捞出用温水冲洗干净。
3、起油锅,爆香姜丝和干辣椒;倒入鸭肉,转大火将其煸炒至出油。
4、下料酒、老抽,炒匀上色。
5、加入温水没过鸭肉,大火煮开后改中火焖煮30分钟至汤汁浓稠。
6、下青椒丝,炒至断生后,入盐调味即可。
1、鸭肉营养丰富,特别适宜夏秋季节食用,既能补充过度消耗的营养,又可祛除暑热给人体带来的不适。
2、焯烫鸭块时要冷水下锅,以免会有腥味;焖煮过程中,水要一次性加足,中途如需加水,请添加热水。
文章来源: 天觅风
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写的太好了!